Magnesium
Wichtig für Nerven und Muskeln

Alle essenziellen Nährstoffe, ob Mineralstoffe oder Vitamine, sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Magnesium ist einer dieser lebensnotwendigen Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse im Körper benötigt. Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Reaktionen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Außerdem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion.

Magnesium ist essenziell für die Bewegung des Muskelapparates, es ist aber auch für viele andere Aufgaben in unserem Körper von großer Bedeutung. Im Zusammenspiel mit anderen wichtigen Elektrolyten und Nährstoffen ist es zum Beispiel an der Erregungsübertragung von den Nerven auf die Muskeln beteiligt.

Magnesium
  • trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
  • trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
  • trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung
  • trägt zur normalen psychischen Funktion bei

Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Magnesium in ausreichender Menge über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Lebensmittel wie Vollkornreis, Vollkornnudeln und Haferflocken liefern viel Magnesium aber auch Sonnenblumenkerne oder Nüsse sind gute Quellen für Magnesium.

Führen wir nicht genügend Magnesium zu, gerät der Körper in einen Magnesiummangel, der sich mit ganz unterschiedlichen Beschwerden bemerkbar machen kann. Dazu zählen z.B. Muskelkrämpfe und Verspannungen aber auch Nervosität, Unruhe oder auch Kopf- und Bauchschmerzen.

Die Einnahme von Magnesium empfiehlt sich vorallem bei Sportlern. in Stresssituationen, in Wachstum, Schwangerschaft und Stillzeit und bei Menschen, die sich nicht ausgewogen ernähren.

Folgende Produkte führen wir mit Magnesium
Calcium & Magnesium Complex (Bio)
Inhalt: 60 Tabletten
Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Calcium und Magnesium aus biologischen RotalgenAlle essenziellen Nährstoffe sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Calcium und Magnesium sind zwei lebensnotwendige Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse benötigt.Zur Herstellung von Calcium & Magnesium Complex werden ausschließlich wildgesammelte biologische Rotalgen verwendet.Calcium – der Baustein für gesunde Zähne und KnochenIn der Knochensubstanz und im Zahnschmelz ist Calcium der mengenmäßig wichtigste Mineralstoff. 99 % des gesamten Calciums unseres Körpers befinden sich in unseren Knochen und Zähnen. Calcium spielt außerdem eine Rolle bei der Blutgerinnung, der Erregbarkeit von Nerven- und Muskelzellen und bei der Stabilisierung der Zellwände. Bei einer dauerhaften unzureichenden Calciumaufnahme kann der Mineralstoff aus den Speichern unserer Zähne und Knochen herausgelöst werden und somit auf lange Sicht zu einer Verschlechterung der Knochen- und Zahnsubstanz führen. Es ist daher sehr wichtig, eine ausreichende Calciumzufuhr sicherzustellen.Magnesium – Für geistige und körperliche LeistungsfähigkeitDer Mineralstoff Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Reaktionen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Zudem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion.Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Calcium und Magnesium in ausreichenden Mengen über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen.

Inhalt: 42 g (66,43 €* / 100 g)

27,90 €*
Magnesium Compact (Bio)
Inhalt: 60 Tabletten
Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit Magnesium aus der Günalge Ulva lactucaAlle essenziellen Nährstoffe, ob Mineralstoffe oder Vitamine, sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Magnesium ist einer dieser lebensnotwendigen Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse im Körper benötigt.Magnesium – Ein lebenswichtiger Mineralstoff Der Mineralstoff Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Prozessen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Außerdem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion. Magnesium ist essenziell für die Bewegung des Muskelapparates, es ist aber auch für viele andere Aufgaben in unserem Körper von großer Bedeutung. Im Zusammenspiel mit anderen wichtigen Elektrolyten und Nährstoffen ist es zum Beispiel an der Erregungsübertragung von den Nerven auf die Muskeln beteiligt. Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Magnesium in ausreichender Menge über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Magnesium Compact enthält in der täglichen Verzehrempfehlung von 2 Tabletten 66 % (*) des Tagesbedarfs an Magnesium (250 mg) für einen erwachsenen Menschen. (*) Prozentsatz der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011Magnesiumträgt zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt zur Erhaltung normaler Zähne beiträgt zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt zu einer normalen Eiweißsynthese beiträgt zum Elektrolytgleichgewicht beihat eine Funktion bei der Zellteilungträgt zur normalen psychischen Funktion bei  Für Magnesium Compact werden ausschließlich biologisch zertifizierte Grünalgen verwendet. Die Algen werden in der Zeit von April bis Oktober von Hand geerntet, gewaschen und dann schonend getrocknet und extrahiert.

Inhalt: 37 g (75,41 €* / 100 g)

27,90 €*
Magnesium Compact (Bio)
Inhalt: 150 Tabletten
Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit Magnesium aus der Günalge Ulva lactucaAlle essenziellen Nährstoffe, ob Mineralstoffe oder Vitamine, sind auf ihre spezifische Art wichtig für den menschlichen Körper. Magnesium ist einer dieser lebensnotwendigen Mineralstoffe, die unser Körper für die Aktivierung und Erhaltung zahlreicher biologischer Prozesse im Körper benötigt.Magnesium – Ein lebenswichtiger Mineralstoff Der Mineralstoff Magnesium ist im menschlichen Körper an vielen Prozessen beteiligt, bei denen Energie gewonnen wird. Nur mit Magnesium können unsere Körperzellen Energie produzieren. Außerdem spielt Magnesium in Kombination mit Calcium eine wichtige Rolle für die Muskelfunktion. Magnesium ist essenziell für die Bewegung des Muskelapparates, es ist aber auch für viele andere Aufgaben in unserem Körper von großer Bedeutung. Im Zusammenspiel mit anderen wichtigen Elektrolyten und Nährstoffen ist es zum Beispiel an der Erregungsübertragung von den Nerven auf die Muskeln beteiligt. Da der menschliche Körper Mineralstoffe nicht selbst bilden kann, müssen wir Magnesium in ausreichender Menge über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Magnesium Compact enthält in der täglichen Verzehrempfehlung von 2 Tabletten 66 % (*) des Tagesbedarfs an Magnesium (250 mg) für einen erwachsenen Menschen. (*) Prozentsatz der Referenzmenge nach VO(EG) 1169/2011Magnesiumträgt zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt zur Erhaltung normaler Zähne beiträgt zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt zu einer normalen Eiweißsynthese beiträgt zum Elektrolytgleichgewicht beihat eine Funktion bei der Zellteilungträgt zur normalen psychischen Funktion bei  Für Magnesium Compact werden ausschließlich biologisch zertifizierte Grünalgen verwendet. Die Algen werden in der Zeit von April bis Oktober von Hand geerntet, gewaschen und dann schonend getrocknet und extrahiert.

Inhalt: 92 g (54,24 €* / 100 g)

Varianten ab 27,90 €*
49,90 €*