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Zink

Essentiell für die menschliche Gesundheit

Zink ist unverzichtbar für unsere Gesundheit. Das Spurenelement spielt in einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen eine Rolle: Es ist an der Funktion von etwa 300 Enzymen des Zellstoffwechsels beteiligt und in 50 Enzymen enthalten. Es ist zum Beispiel für Eiweißsynthese und Zellteilung von Bedeutung – und trägt damit auch zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei. Auch zur Erhaltung eines normalen Hormonspiegels (z.B. Testosteron) ist der Körper auf Zink angewiesen. Das Spurenelement ist außerdem wichtig für die Verdauung, die Blutbildung, die Spermienproduktion und das Immunsystem.  

Zink

  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
  • trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung
  • trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei
  • trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
  • trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
  • trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
  • trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei
  • trägt zu einem normalen Vitamin A-Stoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
  • trägt zu einer normalen DANN-Synthese bei
  • trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei

Im menschlichen Körper befinden sich etwa zwei Gramm Zink. Das meiste davon speichern wir in Haut, Haaren und Knochen. Weil die Speicherung von Zink aber nur kurzzeitig möglich ist und der Körper das Spurenelement zudem nicht selbst bilden kann, muss es über die tägliche Ernährung oder eine hochwertige Nahrungsergänzung zugeführt werden.

Tierische Lebensmittel, Fische und Meeresfrüchte einbezogen, enthalten im Vergleich zu pflanzlicher Nahrung häufig größere Mengen an Zink. Insbesondere Innereien sind sehr zinkhaltig. Aber auch Kürbiskerne, Haferflocken, Käse und Nüssen sind reich an natürlichem Zink.

Zink ist ein essentielles Spurenelement und für zahlreiche Prozesse in unserem Körper unentbehrlich. So ist vor allem die Abwehrfunktion unseres Körpers vom Zinkhaushalt abhängig. Eine ausreichende Zufuhr von Zink kann daher, besonders in der kalten Jahreszeit, dazu beitragen das Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben.

Ein Zinkmangel kann durch einen erhöhten Bedarf (Schwangere und Stillende), einen erhöhten Verlust (z.B. Sportler verlieren Zink über den Schweiß) oder eine verminderte Aufnahme entstehen.

Folgende Produkte führen wir mit Zink

Zink Compact
Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Zink aus der biologischen Guavenblättern


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